Indice glicemico: perché è importante e quali sono gli alimenti a basso IG - greenMe
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Mangiare riso fa bene, chi lo consuma non ingrassa
Pane, pasta o riso…questo è il dilemma! – Biologa Nutrizionista Dr. Emanuela Simone
Tabella Indice Glicemico degli Alimenti in ordine alfabetico
Natural Gym - Dal punto di vista calorico, il riso (in tutte le qualità) è un importante alleato: ha un apporto calorico leggermente inferiore alla pasta e per questo è molto indicato
L'indice glicemico definisce la velocità di rilascio dello zucchero dai cibi
Indice glicemico nell'alimentazione
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Carboidrati a basso indice glicemico ,perché ?
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Dott.ssa Graziana Borracci - Biologa Nutrizionista - QUALE RISO SCEGLIERE? RISO BRILLATO o bianco, è un riso che ha subito un processo di raffinazione ovvero la rimozione della parte esterna del chicco,
Il riso italiano di qualità, un prodotto a basso indice glicemico
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